Die Ringe

Die Ringe KRAFT (auch als Abonnement)


Die Ringe KRAFT ist für Jeden der stärker werden, Muskeln aufbauen und ein höheres Körperbewusstsein erlangen will. Unser Kurs ist sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.


Die Ringe KRAFT

·      Werde stärker

·      Baue Muskeln auf

·      Lerne dich zu bewegen


Was ist Die Ringe KRAFT?

Die Ringe KRAFT ist für Jeden der stärker werden, Muskeln aufbauen und ein höheres Körperbewusstsein erlangen will. Unser Kurs ist sowohl für Einsteiger, die das Ringtraining kennen lernen wollen, als auch für Fortgeschrittene geeignet, die schon Erfahrungen im Krafttraining besitzen.


Was erwartet dich?

Im 60-minütigen Kurs trainierst du alle großen Muskelgruppen an den Turnringen. Die freie Beweglichkeit der Ringe verlangt von uns mehr Stabilisation und führt so zu einer richtigen Bewegungsmechanik. Weiterhin werden wir deine Koordination verbessern, du wirst beweglicher und lernst Elemente wie Klimmzüge, Dips oder Skin The Cat. Unsere Trainer leiten dich dabei an und achten auf eine gute Bewegungsqualität. Die Kraftübungen an den Turnringen lassen sich in ihrer Schwierigkeit progressiv steigern, sodass du in jedem Training neue Reize für dein Muskelwachstum setzen kannst.


RingeKraft-20/1-Mo-20:30-pu 06.01.20 - 05.04.20

126,- EUR inkl. 19% MwSt. 9 / 11  Termine

  • Köln Lövenich
  • RingeKraft-20/1-Mo-20:30-pu
  • Mo.
  • 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
  • Termindetails anzeigen
  • noch 20 Plätze frei

* inkl. 19% MwSt.
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  • Paul Uhler

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Zusätzlich bieten wir allen Neukunden 2 Probetermine an, nach diesen Probeterminen kann man vom laufenden Kurs zurück treten und zahlt nur die teilgenommen Stunden (max. 2).

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